Por propia experiencia os cuento (por lo menos para mi) que es irritante y agobiante cuando tienes  uñas irregulares y   se descascarillan o se rompen con facilidad.

Por suerte, esta afección suele ser inofensiva y se puede tratar fácilmente en casa.

Las uñas frágiles pueden ser causadas por el envejecimiento, por usar demasiado esmalte, nadar mucho o incluso por algo tan cotidiano como lavar los platos.

Sin embargo, la causa puede ser más seria y en ese caso es necesario que visites a un especialista para determinar qué hace que tus uñas se rasguen y se rompan tan fácilmente.

El remedio es identificar la causa para combatirla y de esa manera tener unas uñas fuertes de nuevo.

El nombre técnico para las uñas quebradizas es (onicosquisis), los síntomas son  las uñas blandas o quebradizas que se rompen con facilidad,la incapacidad de crecimiento de las uñas  y las puntas de las uñas descascaradas.


Causas

Las uñas quebradizas afectan principalmente a mujeres.El mojarlas y secarlas a lo largo del día ayuda a que se rompan. También los quitaesmaltes y detergentes.  Con menos frecuencia, las uñas quebradizas son provocadas por el hipotiroidismo, las enfermedades y las deficiencias de vitaminas.


Remedios:

Usa guantes mientras lavas los platos o realizas otras actividades en los que tengas que mojarte las manos. Aplica hidratantes aliviar la sequedad. Opta por quitaesmaltes con fibras que pueden fortalecer las uñas.También hay  suplementos orales de biotina, que ayudan a un tercio de las personas con uñas quebradizas.
Hay veces que la debilidad se presenta por épocas (cambios de estación,bajada de defensas por algún resfriado ....) para eso tenemos en el mercado varios productos que podemos usar. Solo es encontrar uno que te funcione.



Como conclusión podemos decir que la base para evitarlo es sobre todo, tener una alimentacion variada, evitar la humedad y mucha hidratación.

De esto último os hablaré en el siguiente post, para mimarnos y tener unas uñas de envidia jajajaj.
Espero que os haya sido de ayuda , aunque son cosas que sabemos todas, pero por si hay alguna despistada que yo lo he estado durante mucho tiempo. :)
Nos vemos en la siguiente...